生活中，我们总将食物和美味挂钩，浓厚的鸡汤，鲜嫩的鱼肉，皮薄肉多的水饺，烤的焦煳煳的地瓜……都与香味有关，每每提起也总让我们垂涎欲滴。
但很少有人将食物与异味或者刺激味道连到一起，不过小编要告诉大家，很多难吃的食物其实更有养生的功效。
臭味“熏”天的食物
榴莲气味强烈，说它是“臭气熏天”也毫不夸张，很多人提起榴莲都表示接受不了，不过榴莲的营养价值却非常高，尤其是在泰国，经常作为病人、产后妇女补养身体的食物。
这是因为榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性；榴莲还可以改善腹部寒凉，促进身体体温上升，是寒性体质必备食物。不过榴莲不宜吃太多，否则容易造成身体燥热，导致肠胃无法完全吸收而上火。
香味“逼”人的食物
食物有香味是好事，可太香就让很多人接受不了，比如香菜、香椿。
香菜被很多人所厌恶，但实际上，香菜中含硼量很多，这种物质能帮助身体吸收矿物质，保护骨骼，最适合进入40岁后的人食用。而香菜中所含有的铁、钙、锌及维生素，有利于维持血糖稳定。
香椿中含有的香椿素等挥发性芳香族有机物，有健脾开胃、清热利湿、利尿解毒之功效，其内含有的维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育也有一定疗效，故有“助孕素”的美称。
苦味“冲”人的食物
很多不爱吃“苦”味的人，提起苦瓜总是很头痛，味道比药都苦，为什么还要吃？小编要告诉大家，苦瓜的功效可不是苦味就能掩盖的。
苦瓜内富含的苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有很好的减肥功效。此外苦瓜的抗癌功效，更是显著，而且苦瓜含有促进胰岛素分泌的功效，可预防心血管疾病，加上特殊的生理性蛋白质，能帮助皮肤新生与伤口愈合，具有护肤美容的效果。
辣味“呛”人的食物
芥末辣味强烈，有很强的刺激作用，很多人食之辣眼，但芥末对于调节女人内分泌效果非常明显，另外芥末还可以增强性功能，刺激血管扩张，增强气血运行，让女人脸色红润。另外芥末当中的成分可以防止蛀牙，对抗癌症，辅助治疗气喘，有效预防高血脂、高血压、降低血液粘稠度等等。
那些让你嫌弃的食物，有没有令你刮目相看呢？
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